Vretstorp med ÖSK

Lördag 10 juli 2021 09:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24 C Nyss duggat. Fuktigt (kvavt) Patrik, Peter, Torbjörn och Anna.

19,29 km
Distans

2:04:20
Tid

6:27 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers Trail

Total distans:

193:06:16

1882 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	6:41	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	24:47	4,00 km
5	1,00 km	7:50	7:50	32:36	5,00 km
6	1,00 km	7:13	7:13	39:49	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	45:59	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	52:14	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	58:25	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	1:04:38	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	1:10:55	11,00 km
12	1,00 km	6:23	6:23	1:17:18	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	1:23:26	13,00 km
14	1,00 km	6:08	6:08	1:29:34	14,00 km
15	1,00 km	6:19	6:19	1:35:53	15,00 km
16	1,00 km	6:39	6:39	1:42:32	16,00 km
17	1,00 km	6:51	6:51	1:49:23	17,00 km
18	1,00 km	6:37	6:37	1:56:00	18,00 km
19	1,00 km	6:29	6:29	2:02:29	19,00 km
20	0,29 km	1:52	6:27	2:04:21	19,29 km

annons