Två kommuner 🌥 S3

Tisdag 13 juli 2021 14:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lätt känsla. Ont i ländrygg. Dopp i Stensjön med 2 km kvar hem. Bra kroppen. Avstod dagens kvalitetspass. Ka sle bara blir distans så länge det är så här varmt?!

13,41 km
Distans

58:48
Tid

4:23 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Launch 6

Total distans:

112:58:50

1509 km

Gillas av

Peter Helmroth och Bergan

Träningspass från

Kommentarer

Rätt så skönt att man inte är på Anderstorp och springer VSM idag i 29 grader :)

Staffan Dahlgren | 13 juli 2021

18 eller 29 grader aå har jag inte haft där att göra 🙂
Nöjd aom det är och hoppas det är behagligare temperaturer när Köpenhamn halvmara går av stapeln 🙂

Mikael Lipschütz | 13 juli 2021

annons