annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Rullskidor

Tisdag 13 juli 2021 17:14

Rullskidor - Intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 x (10 x 30/30 sek) vila: 5 min lugnt

4:or, varmt, hög puls, bra pass.
21,77 km
Distans
1:20:00
Tid
3:40 min/km
Snitt
153
Snittpuls
173
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,16 km 20:00 3:53 min/km
Repetition 1 11290 m 40:00 3:33 min/km
3 x (10 x 30/30 sek) vila: 5 min lugnt
Nerjogg 5,32 km 20:00 3:46 min/km
Bliz Matrix B
Total distans: 
431:56:15
6462 km
Casco Speedster
Total distans: 
90:54:47
1558 km
Polar Vantage M
Total distans: 
1881:25:58
22954 km
4:or Goldski Classic 75 SR
Total distans: 
151:07:08
2309 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons