<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-07-14

Onsdag 14 juli 2021 15:30

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

hem igen

18,94 km
Distans

48:40
Tid

23,35 km/h
Snitt

127
Snittpuls

166
Maxpuls

120
Kadens

215 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

732:58:19

15844 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:40	22,50	111	2:40	1,00 km
2	1,00 km	2:25	24,83	114	5:05	2,00 km
3	1,00 km	2:42	22,22	120	7:47	3,00 km
4	1,00 km	3:00	20,00	131	10:47	4,00 km
5	1,00 km	2:12	27,27	135	12:59	5,00 km
6	1,00 km	2:39	22,64	133	15:37	6,00 km
7	1,00 km	2:28	24,32	142	18:06	7,00 km
8	1,00 km	2:32	23,68	137	20:38	8,00 km
9	1,00 km	2:44	21,95	138	23:22	9,00 km
10	1,00 km	2:54	20,69	139	26:15	10,00 km
11	1,00 km	2:19	25,90	127	28:34	11,00 km
12	1,00 km	2:31	23,84	122	31:05	12,00 km
13	1,00 km	2:18	26,09	123	33:23	13,00 km
14	1,00 km	2:38	22,78	122	36:01	14,00 km
15	1,00 km	2:38	22,78	120	38:39	15,00 km
16	1,00 km	2:47	21,56	128	41:26	16,00 km
17	1,00 km	2:28	24,32	124	43:54	17,00 km
18	1,00 km	2:15	26,67	116	46:09	18,00 km
19	0,94 km	2:32	22,36	125	48:41	18,94 km