1954 • Hönefoss

Gåjogg med Anders og Tove. Minimalt med jogging

Torsdag 15 juli 2021 13:15

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,61   km
Distans
1:28:10
Tid
11:35   min/km
Snitt
104
Stegfrekvens
116   m
Total stigning (clk)
Altra Zero Drop Olympus 1.5
Total distans: 1470 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km13:0413:04013:041,00 km
21,00 km11:3311:33024:382,00 km
31,00 km11:5911:59036:373,00 km
41,00 km13:3413:34050:114,00 km
51,00 km12:0512:0501:02:165,00 km
61,00 km11:3411:3401:13:506,00 km
71,00 km9:179:1701:23:077,00 km
80,61 km5:038:1701:28:107,61 km