Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Grundsund
Fredag 16 juli 2021 07:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,14
km
Distans
55:54
Tid
6:07
min/km
Snitt
152
Snittpuls
167
Maxpuls
166
Stegfrekvens
82
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 6
Total distans:
122:43:38
1233 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
141
6:15
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
150
12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:44
6:44
157
18:47
3,00 km
4
1,00 km
6:53
6:53
157
25:40
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
149
31:30
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:12
149
37:43
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
157
43:33
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
154
49:20
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
154
55:09
9,00 km
10
0,14 km
0:45
5:23
154
55:54
9,14 km
annons
