Garmin träningspass Amy - Riktmärkeslopp

Måndag 19 juli 2021 08:06

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1 km på 4 m 51 s.

3,85 km
Distans

24:59
Tid

6:29 min/km
Snitt

166
Snittpuls

194
Maxpuls

162
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Air Zoom Structure 23 ...

Total distans:

76:52:45

677 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,28 km	2:00	7:06	125	2:00	0,28 km
2	1,00 km	4:51	4:51	176	6:51	1,28 km
3	0,03 km	0:09	5:25	193	7:00	1,31 km
4	0,18 km	2:00	10:54	170	9:00	1,49 km
5	1,00 km	6:28	6:28	172	15:28	2,49 km
6	1,00 km	6:49	6:49	165	22:17	3,49 km
7	0,36 km	2:43	7:31	159	25:00	3,85 km

annons