annons
1965 • Täby

Stiglöpning

Lördag 24 juli 2021 10:46

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första gången över 5 km, på hundra år. Kändes som om jag stapplade mig fram på slutet.
7,58 km
Distans
58:15
Tid
7:41 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
102 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Kommentarer

Du kommer snart in i det igen.
Mathias Johansson | 24 juli 2021
Hur går det för dig? Du hade långt uppehåll, vad det såg ut som. Jag fick en set-back i hälen igen, men det är väl bara att backa av ett tag och försöka igen. Utan cykel-trainern hade det varit riktigt trist, det här...
Tibor Karaszi | 9 augusti 2021
1,5 år borta. Fastnade i Wuhan och sedan Japan. På köpet sålde vi vårt japanska dotterbolag så då blev det jobb dygnet runt. Nu gör vi cut over onsdag natt och efter det skall jag träna mig tillbaka, vilket kommer ta minst ett år men det är i vart fall roligare än den här skiten. Är i princip helt ensam här. Har så där en 1200 plater att välja mellan varje dag så brukar ta olika byggnader varje dag. Känns lite apocalyptiskt.
Mathias Johansson | 9 augusti 2021
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:336:331456:331,00 km
2 1,00 km7:227:2215013:552,00 km
3 1,00 km6:386:3815120:333,00 km
4 1,00 km7:477:4715528:204,00 km
5 1,00 km8:348:3415536:545,00 km
6 1,00 km8:178:1715345:116,00 km
7 1,00 km8:488:4815453:597,00 km
8 0,58 km4:177:2015158:167,58 km
annons