annons

Victor Mateu

1977 • Järfälla

Löpning 2021-07-25

Söndag 25 juli 2021 09:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

44:06
Tid

5:30 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Altra Timp 1.5

Total distans:

168:01:50

1800 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	215	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	188	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	165	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	167	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	169	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	169	33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	162	38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	160	44:06	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:16	163	44:07	8,01 km

annons