Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Nehez
1974 • Helsingborg
Löpning 2021-07-24
Lördag 24 juli 2021 09:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,36
km
Distans
2:08:22
Tid
6:01
min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
166
Stegfrekvens
124
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka One One Rincon
Total distans:
52:42:53
544 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
121
6:17
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
127
12:22
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
125
18:12
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
134
23:46
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
138
29:17
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
141
34:46
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
139
40:12
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
147
46:02
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
150
51:31
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
150
56:51
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
144
1:02:27
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
141
1:07:54
12,00 km
13
1,00 km
5:24
5:24
148
1:13:19
13,00 km
14
1,00 km
5:38
5:38
147
1:18:57
14,00 km
15
1,00 km
6:34
6:34
140
1:25:31
15,00 km
16
1,00 km
7:27
7:27
141
1:32:59
16,00 km
17
1,00 km
6:40
6:40
139
1:39:38
17,00 km
18
1,00 km
5:39
5:39
146
1:45:17
18,00 km
19
1,00 km
6:31
6:31
140
1:51:48
19,00 km
20
1,00 km
6:40
6:40
140
1:58:29
20,00 km
21
1,00 km
6:53
6:53
139
2:05:22
21,00 km
22
0,36 km
3:01
8:20
135
2:08:23
21,36 km
annons