Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Gåjogg med Tove
Torsdag 29 juli 2021 09:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,16
km
Distans
1:02:46
Tid
8:46
min/km
Snitt
132
Stegfrekvens
96
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Zero Drop Olympus 1.5
Total distans:
237:57:07
1634 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:32
8:32
0
8:32
1,00 km
2
1,00 km
9:20
9:20
0
17:52
2,00 km
3
1,00 km
8:02
8:02
0
25:55
3,00 km
4
1,00 km
8:33
8:33
0
34:28
4,00 km
5
1,00 km
9:02
9:02
0
43:30
5,00 km
6
1,00 km
9:39
9:39
0
53:09
6,00 km
7
1,00 km
8:05
8:05
0
1:01:13
7,00 km
8
0,16 km
1:33
9:25
0
1:02:46
7,16 km
annons
