Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Runt Verwallsee
Tisdag 20 juli 2021 13:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,02
km
Distans
1:00:09
Tid
5:27
min/km
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
164
Stegfrekvens
142
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Challenger ATR 5 Wide
Total distans:
168:31:15
1407 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,32 km
19:55
6:00
143
19:55
3,32 km
2
1,00 km
6:41
6:41
150
26:37
4,32 km
3
1,00 km
5:54
5:54
151
32:30
5,32 km
4
1,00 km
4:40
4:40
150
37:11
6,32 km
5
1,00 km
4:31
4:31
166
41:42
7,32 km
6
1,00 km
5:53
5:53
155
47:35
8,32 km
7
1,00 km
4:43
4:43
166
52:19
9,32 km
8
1,00 km
4:53
4:53
147
57:11
10,32 km
9
0,70 km
2:58
4:15
148
1:00:10
11,02 km
annons
