Löpning 2021-08-01

Söndag 1 augusti 2021 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,71 km
Distans

52:10
Tid

5:22 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

New Balance Zante pursuit

Total distans:

169:12:42

1739 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	122	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	144	10:26	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	156	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	153	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	160	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	159	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	153	37:35	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	154	42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	161	48:08	9,00 km
10	0,71 km	4:03	5:44	161	52:10	9,71 km

annons