Bron

Onsdag 11 augusti 2021 17:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

45:42
Tid

4:34 min/km
Snitt

161
Snittpuls

172
Maxpuls

170
Stegfrekvens

249 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	142	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	157	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	160	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	163	18:40	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	159	23:02	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	163	27:37	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	164	32:09	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	165	36:43	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	167	41:15	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	169	45:39	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:23	171	45:42	10,01 km

annons