Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2021-08-15
Söndag 15 augusti 2021 09:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,39
km
Distans
1:03:32
Tid
6:07
min/km
Snitt
139
Snittpuls
148
Maxpuls
160
Stegfrekvens
203
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
126
5:53
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
137
12:00
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
139
18:02
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
139
24:02
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
141
30:05
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
141
36:01
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
141
42:14
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
140
48:32
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
141
54:42
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
141
1:01:01
10,00 km
11
0,39 km
2:31
6:25
142
1:03:32
10,39 km
annons
