Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Trail
Söndag 15 augusti 2021 17:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugn löpning i Stångtjärn. Undvek det tekniska stigpartiet på slutet, så idag mer skogsväg än trail. Tog det överlag riktigt lugnt i det lätta regnet.
Bilden visar att det gäller att se upp nu framöver i skogen. Jägarna är på G. Fast idag var det mer två lösa hundar som skällde och kom farande ut ur skogen. En bärplockande dam hade inte full kontroll på sina hundar. Bör man nog ha om man har de lösa i skogen.
16
km
Distans
1:32:30
Tid
5:47
min/km
Snitt
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
Tony Elias
och
Oldboy
Kommentarer
Lösa skällande hundar är inte så kul att möta och helst inte om de kommer farande mot en. Det blir en rejäl adrenalinhöjning som inte är av det positiva slaget.
Ingvar Olofsson | 15 augusti 2021
Usch nej. Har haft alldeles for många möten med lösspringande hundar.
16 km in på löparkontot i alla fall 👍
Mats Edelryd | 15 augusti 2021
Tur att du är bekväm med att hantera hundar, Leffe <3
Eva Larsson | 16 augusti 2021
annons