Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2021-08-14 Bråtorp Backyard ultra
Lördag 14 augusti 2021 08:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
45,96
km
Distans
6:49:58
Tid
8:55
min/km
Snitt
134
Snittpuls
186
Maxpuls
124
Stegfrekvens
492
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
125
6:21
1,00 km
2
1,00 km
7:37
7:37
133
13:58
2,00 km
3
1,00 km
6:34
6:34
134
20:32
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
131
26:49
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
132
32:59
5,00 km
6
1,00 km
7:15
7:15
135
40:14
6,00 km
7
1,00 km
22:39
22:39
94
1:02:53
7,00 km
8
1,00 km
6:53
6:53
128
1:09:46
8,00 km
9
1,00 km
7:32
7:32
140
1:17:19
9,00 km
10
1,00 km
7:03
7:03
126
1:24:21
10,00 km
11
1,00 km
6:37
6:37
125
1:30:58
11,00 km
12
1,00 km
6:48
6:48
122
1:37:47
12,00 km
13
1,00 km
7:54
7:54
125
1:45:40
13,00 km
14
1,00 km
19:38
19:38
99
2:05:18
14,00 km
15
1,00 km
7:05
7:05
131
2:12:23
15,00 km
16
1,00 km
7:05
7:05
141
2:19:28
16,00 km
17
1,00 km
6:46
6:46
138
2:26:13
17,00 km
18
1,00 km
6:04
6:04
143
2:32:17
18,00 km
19
1,00 km
6:59
6:59
141
2:39:17
19,00 km
20
1,00 km
21:48
21:48
111
3:01:05
20,00 km
21
1,00 km
7:14
7:14
135
3:08:18
21,00 km
22
1,00 km
8:01
8:01
148
3:16:20
22,00 km
23
1,00 km
7:11
7:11
147
3:23:31
23,00 km
24
1,00 km
6:24
6:24
146
3:29:54
24,00 km
25
1,00 km
6:18
6:18
151
3:36:12
25,00 km
26
1,00 km
8:10
8:10
156
3:44:22
26,00 km
27
1,00 km
20:04
20:04
111
4:04:26
27,00 km
28
1,00 km
7:16
7:16
145
4:11:43
28,00 km
29
1,00 km
7:36
7:36
157
4:19:18
29,00 km
30
1,00 km
6:41
6:41
162
4:25:59
30,00 km
31
1,00 km
6:46
6:46
154
4:32:46
31,00 km
32
1,00 km
7:25
7:25
160
4:40:11
32,00 km
33
1,00 km
20:23
20:23
129
5:00:34
33,00 km
34
1,00 km
7:18
7:18
147
5:07:52
34,00 km
35
1,00 km
8:12
8:12
156
5:16:04
35,00 km
36
1,00 km
7:57
7:57
165
5:24:01
36,00 km
37
1,00 km
6:52
6:52
165
5:30:53
37,00 km
38
1,00 km
7:06
7:06
149
5:37:59
38,00 km
39
1,00 km
8:11
8:11
145
5:46:10
39,00 km
40
1,00 km
17:37
17:37
124
6:03:47
40,00 km
41
1,00 km
7:13
7:13
143
6:11:00
41,00 km
42
1,00 km
8:48
8:48
147
6:19:48
42,00 km
43
1,00 km
7:33
7:33
146
6:27:21
43,00 km
44
1,00 km
7:03
7:03
148
6:34:24
44,00 km
45
1,00 km
7:23
7:23
147
6:41:47
45,00 km
46
0,96 km
8:11
8:34
159
6:49:58
45,96 km
annons