annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Morgonpass

Torsdag 26 augusti 2021 08:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,42 km
Distans

1:00:00
Tid

5:15 min/km
Snitt

150
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	128	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	140	12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	144	18:14	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	146	24:17	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	149	30:21	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	153	36:26	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	155	42:31	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	159	48:35	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	160	54:40	9,00 km
10	0,88 km	5:20	6:03	163	1:00:01	9,88 km

annons