Mosås

Fredag 27 augusti 2021 07:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fortsatte med löpning efter paincave besöket. Grått, småregnigt och blåsigt men också friskt, syrerikt och riktigt skönt! Bra lätt känsla i kroppen som tyckte detta var att ta det lugnt idag. Låg puls och fin fin känsla där planen fortsatt spårar "on track" mot London Marathon.

8,1 km
Distans

39:25
Tid

4:52 min/km
Snitt

137
Snittpuls

157
Maxpuls

178
Stegfrekvens

136 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas 4D Run 1.0

Total distans:

43:23:14

519 km

Gillas av

Michael Karlsson och Patrik Karlsson

Träningspass från

annons