Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Löpning (box-jogg med skolan + jogg)
Onsdag 25 augusti 2021 13:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,54
km
Distans
1:23:26
Tid
12:45
min/km
Snitt
134
Snittpuls
182
Maxpuls
96
Stegfrekvens
157
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Superior 4
Total distans:
106:36:54
909 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
17:40
17:40
129
17:40
1,00 km
2
1,00 km
26:43
26:43
130
44:23
2,00 km
3
1,00 km
16:03
16:03
123
1:00:26
3,00 km
4
1,00 km
6:47
6:47
147
1:07:14
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
148
1:14:08
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
149
1:19:53
6,00 km
7
0,54 km
3:33
6:36
151
1:23:26
6,54 km
annons
