Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Björn Clasén
1976 • Linköping
Distans efter parkrun
Lördag 28 augusti 2021 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tänkte springa någon form av kortare LP efter parkrun, men det var kallt i regnet samt att jag var segare i benen än tänkt, så jag nöjde mig med en timme.
Tillsammans med Hannes, Björn M och Anton större delen.
11,62
km
Distans
1:01:11
Tid
5:16
min/km
Snitt
114
Snittpuls
126
Maxpuls
160
Stegfrekvens
250
m
Total stigning (clk)
Adidas Adios Boost 4, svarta
Total distans:
76:24:09
942 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls