Löpning 2021-08-29

Söndag 29 augusti 2021 09:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,7 km
Distans

1:17:51
Tid

4:58 min/km
Snitt

143
Snittpuls

168
Maxpuls

168
Stegfrekvens

102 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	119	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	120	11:35	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	141	16:05	3,00 km
4	1,00 km	3:51	3:51	160	19:56	4,00 km
5	0,59 km	3:29	5:52	147	23:25	4,59 km
6	1,00 km	3:58	3:58	158	27:23	5,59 km
7	1,00 km	3:56	3:56	164	31:19	6,59 km
8	0,27 km	2:06	7:42	145	33:25	6,87 km
9	1,00 km	4:01	4:01	158	37:26	7,87 km
10	1,00 km	4:00	4:00	164	41:25	8,87 km
11	0,28 km	2:14	8:04	143	43:39	9,14 km
12	1,00 km	4:05	4:05	157	47:44	10,14 km
13	1,00 km	4:03	4:03	162	51:47	11,14 km
14	0,27 km	2:28	9:18	137	54:15	11,41 km
15	0,50 km	1:53	3:45	154	56:08	11,91 km
16	0,17 km	1:31	8:54	137	57:39	12,08 km
17	0,50 km	1:52	3:45	152	59:31	12,58 km
18	1,00 km	6:06	6:06	130	1:05:37	13,58 km
19	1,00 km	5:56	5:56	131	1:11:33	14,58 km
20	1,00 km	5:37	5:37	128	1:17:10	15,58 km
21	0,12 km	0:41	5:40	126	1:17:51	15,70 km