annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

10k Duvnäsviken

Fredag 27 augusti 2021 15:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vindstilla, regn och 14 grader. Skön avslutning på veckan.
10,45 km
Distans
55:38
Tid
5:19 min/km
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Mizuno Wave Rider 23
Total distans: 
99:20:14
1065 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 december 2025 10,02 km 1:00:27 6:02 m/km
22 maj 2025 10,24 km 59:41 5:50 m/km
7 maj 2025 9,15 km 51:28 5:37 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons