Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

LÄTT MED HENRY M + 6 x 1000 m

Tisdag 31 augusti 2021 06:33

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
18   km
Distans
1:36:43
Tid
5:22   min/km
Snitt
123
Snittpuls
162
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 10,00 km 59:58 6:00 min/km
Repetition 1 1000 m 04:36 4:36 min/km
Repetition 2 1000 m 04:31 4:31 min/km
Repetition 3 1000 m 04:29 4:29 min/km
Repetition 4 1000 m 04:22 4:22 min/km
Repetition 5 1000 m 03:55 3:55 min/km
Repetition 6 1000 m 03:57 3:57 min/km
Nerjogg 2,00 km 10:55 5:28 min/km
SAUCONY ENDORPHIN SHIFT
Total distans: 
196:58:01
2162 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls