Lunchpass

Torsdag 2 september 2021 11:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,99 km
Distans

58:47
Tid

4:32 min/km
Snitt

137
Snittpuls

166
Maxpuls

158
Stegfrekvens

288 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	117	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	126	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	128	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	132	19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	137	23:58	5,00 km
6	0,96 km	4:08	4:18	130	28:06	5,96 km
7	0,32 km	1:10	3:37	136	29:16	6,28 km
8	0,04 km	0:20	7:33	145	29:36	6,33 km
9	0,33 km	1:10	3:35	144	30:46	6,65 km
10	0,05 km	0:20	6:29	148	31:06	6,70 km
11	0,31 km	1:10	3:47	146	32:16	7,01 km
12	0,04 km	0:20	8:59	147	32:36	7,05 km
13	0,33 km	1:10	3:34	149	33:46	7,38 km
14	0,04 km	0:20	8:15	150	34:06	7,42 km
15	0,20 km	1:10	5:46	130	35:16	7,62 km
16	0,31 km	1:10	3:48	142	36:26	7,92 km
17	0,04 km	0:20	7:26	146	36:46	7,97 km
18	0,33 km	1:10	3:35	149	37:56	8,30 km
19	0,05 km	0:20	7:12	152	38:16	8,34 km
20	0,32 km	1:10	3:38	151	39:26	8,66 km
21	0,05 km	0:20	7:07	155	39:46	8,71 km
22	0,34 km	1:10	3:28	158	40:56	9,05 km
23	0,04 km	0:20	8:02	158	41:16	9,09 km
24	0,15 km	1:09	7:53	133	42:25	9,23 km
25	0,33 km	1:10	3:34	146	43:35	9,56 km
26	0,05 km	0:20	7:24	155	43:55	9,61 km
27	0,35 km	1:10	3:22	155	45:05	9,95 km
28	0,04 km	0:20	8:22	160	45:25	9,99 km
29	0,33 km	1:10	3:34	159	46:35	10,32 km
30	0,04 km	0:20	9:31	159	46:55	10,36 km
31	0,34 km	1:10	3:28	160	48:05	10,69 km
32	0,05 km	0:20	7:13	163	48:25	10,74 km
33	1,00 km	4:39	4:39	137	53:04	11,74 km
34	1,00 km	4:29	4:29	141	57:33	12,74 km
35	0,25 km	1:15	4:58	140	58:48	12,99 km