Ågestaspåret 6km kväll

Tisdag 31 augusti 2021 18:16

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

6,11 km
Distans

56:25
Tid

9:14 min/km
Snitt

115
Snittpuls

128
Maxpuls

68
Kadens

42 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juni 2025	12,15 km	1:21:01	6:40 m/km
3 juni 2025	17,59 km	1:45:39	6:00 m/km
20 maj 2025	11,07 km	1:14:01	6:41 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:56	9:56	105	9:56	1,00 km
2	1,00 km	9:28	9:28	113	19:24	2,00 km
3	1,00 km	9:02	9:02	114	28:26	3,00 km
4	1,00 km	9:23	9:23	119	37:49	4,00 km
5	1,00 km	9:15	9:15	118	47:04	5,00 km
6	1,00 km	8:33	8:33	122	55:36	6,00 km
7	0,11 km	0:48	7:29	121	56:25	6,11 km

annons