Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

LÄTT MED HENRY M + 6 x 1000 m

Tisdag 7 september 2021 06:18

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
16   km
Distans
1:26:55
Tid
5:26   min/km
Snitt
120
Snittpuls
159
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 9,00 km 55:00 6:07 min/km
Repetition 1 1000 m 04:21 4:21 min/km
Repetition 2 1000 m 04:17 4:17 min/km
Repetition 3 1000 m 04:15 4:15 min/km
Repetition 4 1000 m 04:14 4:14 min/km
Repetition 5 1000 m 04:14 4:14 min/km
Repetition 6 1000 m 04:12 4:12 min/km
Nerjogg 1,00 km 06:22 6:22 min/km
SAUCONY ENDORPHIN SHIFT
Total distans: 
196:58:01
2162 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls