5000 m på Tyrs hage

Torsdag 9 september 2021 18:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kände mig trött hela rundan, men det gick fort ändå

5,14 km
Distans

25:17
Tid

4:55 min/km
Snitt

141
Snittpuls

155
Maxpuls

184
Stegfrekvens

150 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	134	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	143	9:41	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	142	14:46	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	143	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	145	24:40	5,00 km
6	0,14 km	0:38	4:25	142	25:18	5,14 km

annons