Morgondistans

Fredag 10 september 2021 05:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kortade ner standardrundan något för att ge benen lite bättre förutsättningar för återhämtning. Egentligen inte supersliten men gick en omgång med Flowgun igår vilket ger lite värk dagen efter men förhoppningsvis bättre ben imorn. Ska bli kul!

9,63 km
Distans

47:51
Tid

4:58 min/km
Snitt

186
Stegfrekvens

12 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning