annons
Håkan Larsson
1962 • Tyringe

Perstorp

Lördag 11 september 2021 08:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kontroll av kontroller till Bokens tävling i Perstorp, stökigt med sabotage av många kontroller, både flyttade och borttagna
8,65 km
Distans
2:21:45
Tid
16:23 min/km
Snitt
119
Snittpuls
161
Maxpuls
146
Stegfrekvens
544 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Jonas Jönsson, Tommy Svensson och Hillevi Fransson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km15:1015:1010915:101,00 km
2 1,00 km14:0314:0311129:132,00 km
3 1,00 km16:5716:5712146:103,00 km
4 1,00 km20:2220:221171:06:324,00 km
5 1,00 km18:4418:441251:25:165,00 km
6 1,00 km12:3412:341191:37:506,00 km
7 1,00 km15:2315:231151:53:137,00 km
8 1,00 km16:5016:501282:10:038,00 km
9 0,65 km11:4318:051262:21:468,65 km
annons