Lunchpass

Lördag 11 september 2021 12:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,14 km
Distans

1:35:06
Tid

4:30 min/km
Snitt

135
Snittpuls

163
Maxpuls

162
Stegfrekvens

508 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	118	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	137	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	140	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	147	19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	128	23:27	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	132	27:36	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	137	31:55	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	136	36:15	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	135	40:39	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	137	45:00	10,00 km
11	1,00 km	4:16	4:16	140	49:16	11,00 km
12	1,00 km	4:24	4:24	136	53:41	12,00 km
13	1,00 km	4:12	4:12	142	57:53	13,00 km
14	1,00 km	4:19	4:19	140	1:02:12	14,00 km
15	1,00 km	4:23	4:23	139	1:06:35	15,00 km
16	1,00 km	4:14	4:14	142	1:10:49	16,00 km
17	1,00 km	4:07	4:07	145	1:14:55	17,00 km
18	1,00 km	5:05	5:05	123	1:20:00	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	127	1:24:57	19,00 km
20	1,00 km	4:44	4:44	129	1:29:41	20,00 km
21	1,00 km	4:41	4:41	131	1:34:22	21,00 km
22	0,14 km	0:44	5:13	133	1:35:07	21,14 km