Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Grytåsa
Tisdag 14 september 2021 10:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,68
km
Distans
1:19:14
Tid
5:48
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
147
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
0
5:34
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
0
11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
0
16:12
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
0
22:37
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
0
28:56
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
0
34:02
6,00 km
7
1,00 km
6:14
6:14
0
40:17
7,00 km
8
1,00 km
7:20
7:20
0
47:37
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
0
53:29
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
0
59:25
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
0
1:05:04
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
0
1:10:23
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
0
1:15:34
13,00 km
14
0,68 km
3:41
5:24
0
1:19:15
13,68 km
annons
