Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Hedman
1977 • Mörarp
Råådalen
Onsdag 18 augusti 2021 17:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17-18 grader, mulet...regn
Lisettesällskap
Tryckte på sista biten
6,39
km
Distans
40:52
Tid
6:24
min/km
Snitt
161
Snittpuls
195
Maxpuls
156
Stegfrekvens
98
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel 2 Blå Nr2
Total distans:
82:25:37
773 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
139
6:02
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
152
12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
160
18:22
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
163
25:18
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
171
31:16
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
185
36:35
6,00 km
7
0,20 km
1:00
4:57
181
37:34
6,20 km
8
0,19 km
3:18
17:19
149
40:53
6,39 km
annons