Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Mosås - Törsjö - Adolfsberg - Törsjö - Mosås

Onsdag 15 september 2021 06:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fin och skön morgonjogg med både stabil fart 5.00 min/km och stabil puls hela vägen. Lite fortsatt stelt i låren men i övrigt god känsla i kroppen.

Underbart väder med 10 grader, 1-2 m/sek och vacker soluppgång.
14,34   km
Distans
1:11:56
Tid
5:01   min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
174
Stegfrekvens
219   m
Total stigning (clk)
Adidas Ultraboost 21
Total distans: 
57:21:09
681 km

Gilla passet

Gillas av Andreas Johansson Zune