annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (60min easy trail)

Torsdag 16 september 2021 08:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,06 km
Distans

1:01:42
Tid

6:49 min/km
Snitt

144
Snittpuls

179
Maxpuls

156
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 5 Wide

Total distans:

168:31:15

1407 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:07	8:07	139	8:07	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	145	14:43	2,00 km
3	1,00 km	7:24	7:24	138	22:07	3,00 km
4	1,00 km	7:17	7:17	142	29:24	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	145	35:33	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	147	42:21	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	148	48:55	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	146	55:04	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	150	1:01:24	9,00 km
10	0,06 km	0:18	4:52	151	1:01:42	9,06 km

annons