annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

LÄTT MED HENRY M + 6 x 1000 m

Tisdag 21 september 2021 06:29

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

16 km
Distans

1:27:51
Tid

5:29 min/km
Snitt

118
Snittpuls

151
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	9,00 km	55:38	6:11 min/km
Repetition 1	1000 m	04:32	4:32 min/km
Repetition 2	1000 m	04:21	4:21 min/km
Repetition 3	1000 m	04:27	4:27 min/km
Repetition 4	1000 m	04:32	4:32 min/km
Repetition 5	1000 m	04:15	4:15 min/km
Repetition 6	1000 m	04:10	4:10 min/km
Nerjogg	1,00 km	05:56	5:56 min/km

Skor

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT

Total distans:

196:58:01

2162 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons