ÅTH

Lördag 25 september 2021 19:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,88 km
Distans

54:01
Tid

4:58 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

172
Stegfrekvens

67 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

66:59:00

800 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	127	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	138	9:15	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	142	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	139	18:35	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	141	23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	143	28:32	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	137	33:34	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	134	38:37	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	132	43:52	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	136	49:11	10,00 km
11	0,88 km	4:51	5:32	131	54:01	10,88 km