1978 • Långshyttan

Svampjogg

Lördag 25 september 2021 16:27

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,1   km
Distans
1:20:43
Tid
8:00   min/km
Snitt
140
Stegfrekvens
293   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Rickard Westman

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:276:2706:271,00 km
21,00 km6:046:04012:312,00 km
31,00 km10:0010:00022:313,00 km
41,00 km10:1810:18032:494,00 km
51,00 km11:5411:54044:435,00 km
61,00 km12:0012:00056:436,00 km
71,00 km6:556:5501:03:387,00 km
81,00 km5:425:4201:09:208,00 km
91,00 km5:315:3101:14:519,00 km
101,00 km5:225:2201:20:1310,00 km
110,10 km0:304:4801:20:4310,10 km