Löpning 2021-04-15

Torsdag 15 april 2021 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,64 km
Distans

1:22:49
Tid

5:39 min/km
Snitt

156
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	141	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	146	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	155	17:08	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	158	23:22	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	156	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	150	35:26	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	153	41:20	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	155	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	155	52:42	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	157	58:14	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	157	1:04:01	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	168	1:09:03	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	170	1:14:19	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	166	1:19:41	14,00 km
15	0,64 km	3:09	4:56	167	1:22:50	14,64 km

annons