Distans

Tisdag 28 september 2021 16:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,03 km
Distans

1:02:54
Tid

5:14 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	27:26	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	32:43	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	37:55	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	42:55	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	48:20	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	53:20	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	58:04	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	1:02:44	12,00 km
13	0,03 km	0:10	5:20	1:02:54	12,03 km

annons