Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ingmari Bergquist
Umeå
Crawlkurs
Tisdag 28 september 2021 20:34
Simning - Crawlkurs
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kände mest för att bara göra och inte direkt utvecklas. Och då utvecklades jag! Kom på att jag andas lite bakåt/uppåt åt höger. Testade att göra samma sak åt vänster och då kunde jag simma flera längder med tretakt. Och blev inte lika andfådd. Sen övade vi voltväntningar - tja ...
1:00:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
Karin Thure
,
-AT-
och
Marna
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Linda Allgardsson - 28 september 2021
Jag säger det samma. Tja…
Men kul att du tagit några utvecklingssteg idag!
Ingmari Bergquist
- 28 september 2021
Ja, inte det lättaste ... Tack, kändes jättekul!
Karin Thure - 29 september 2021
Vad kul med sådana insikter och utveckling!
Marna - 29 september 2021
Bra att slappna av lite emellanåt!
Ingmari Bergquist
- 2 oktober 2021
Ja, det är kul med insikter :-) Och definitivt bra att slappna av :-)
annons
