annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Tisdag 28 september 2021 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

ett lugnt pass

4,01 km
Distans

27:18
Tid

6:48 min/km
Snitt

138
Snittpuls

147
Maxpuls

156
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 23

Total distans:

114:58:37

1086 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	132	6:51	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	141	13:40	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	141	20:26	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	139	27:13	4,00 km
5	0,01 km	0:06	7:13	140	27:18	4,01 km

annons