Löpning 2021-10-05

Tisdag 5 oktober 2021 19:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vinterstashen på och ut på en tur. Jobbigt och rätt klart att den här förkylning en sitter i.

9,43 km
Distans

50:09
Tid

5:19 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

164
Stegfrekvens

81 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Pegasus Turbo Vit...

Total distans:

12:20:48

110 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	133	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	139	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	149	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	153	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	147	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	150	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	151	36:57	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	148	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	149	47:50	9,00 km
10	0,43 km	2:19	5:23	149	50:10	9,43 km