Stockholm Marathon

Lördag 9 oktober 2021 11:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Har bara haft insikt om att en bra dag kan jag klara 30 km springades med nuvarande form. Nu blev det ändå 33 km. Då jag ville gå på Lundagatan tvingade jag mig över krönet, och tog promenaden på Västerbron istället. Sen blev det jogg och gång omväxlande in i mål. Inte speciellt trött faktiskt, men blev lite frusen på Östermalms IP.
Det blev värre när jag kommit hem och duschat. Slocknade och sov två timmar.
Nu är man nöjd med sin tjugofemte målgång!

42,2 km
Distans

4:07:41
Tid

5:52 min/km
Snitt

129
Snittpuls

143
Maxpuls

170
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Hanzo

Total distans:

56:20:13

585 km

Kompisar på passet

Gillas av

Beniam Mammo - HSK

Träningspass från

Kommentarer

Du är kungen ändå. som sagt vi har lämnat 3:00 gruppen bakom oss. kanon jobbat och grattis för Heders placeringen. ser fram ngr år för att göra dig sällskap.

Beniam Mammo - HSK | 10 oktober 2021

annons