Löpning 2021-10-10

Söndag 10 oktober 2021 13:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,24 km
Distans

1:16:46
Tid

5:48 min/km
Snitt

162
Snittpuls

182
Maxpuls

160
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	148	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	154	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	155	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	164	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	164	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	163	34:37	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	165	40:25	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	163	46:14	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	166	51:48	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	175	56:37	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	166	1:02:36	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	162	1:08:49	12,00 km
13	1,00 km	6:13	6:13	158	1:15:01	13,00 km
14	0,24 km	1:46	7:15	157	1:16:47	13,24 km

annons