Närkes Terräng-DM (långa) - Hällefors

Söndag 17 oktober 2021 11:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

3 C Halt på nylagt spån. Tuff bana, tuffare än Hälleforsterrängen. Gick ut i rygg på Kent, lite för fort. Andra varvet var tufft. Ändå höll jag ihop det bra och vann M 65 med nästan sex minuter.

10 km
Distans

53:39
Tid

5:22 min/km
Snitt

167
Snittpuls

181
Maxpuls

165
Stegfrekvens

243 meter
Total stigning

Skor

Skechers GoRun 4

Total distans:

168:51:00

1625 km

Kompisar på passet

Gillas av

Johan I

annons