Djurgården Runt

Torsdag 21 oktober 2021 11:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt med Micke.

8 km
Distans

40:25
Tid

5:03 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

245 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	128	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	136	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	138	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	141	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	139	25:24	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	141	30:15	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	141	35:15	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	138	40:24	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:03	147	40:25	8,01 km

annons