Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
gax revolution marathon - Maxlab IV
Fredag 22 oktober 2021 17:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Startade ca 10min senare då en kom sent så jag väntade, men startade klockan när orginalstarten gick kl 17
GPS klockan visade 42,630km
42,2
km
Distans
5:13:25
Tid
7:26
min/km
Snitt
142
Snittpuls
174
Maxpuls
80
Stegfrekvens
Skor
Hoka One One Turkos Rocket X
Total distans:
11:20:44
216 km
Gillas av
Fredrik Lähnn LMM
,
Forrest Gump =)
,
Mikael Karlsson
,
Stefan Nilsson
och
Anders Fritz
Träningspass från
annons
