annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

10k Duvnäsviken

Söndag 24 oktober 2021 17:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Em/kväll med 8 grader och svag vind. Skön runda före middagen.
10,13 km
Distans
55:59
Tid
5:32 min/km
Snitt
149
Snittpuls
167
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Mizuno Wave Rider 23
Total distans: 
99:20:14
1065 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 december 2025 10,02 km 1:00:27 6:02 m/km
22 maj 2025 10,24 km 59:41 5:50 m/km
7 maj 2025 9,15 km 51:28 5:37 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons