Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tommy Svensson
1966 • Tyringe
Jakten på Gullspira
Tisdag 2 november 2021 08:32
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Peter o Micke
12,08
km
Distans
2:26:23
Tid
12:07
min/km
Snitt
98
Snittpuls
126
Maxpuls
47
Kadens
567
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Jonas Jönsson
och
Hillevi Fransson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
18:38
11:34
100
18:38
1,61 km
2
1,61 km
18:53
11:44
101
37:31
3,22 km
3
1,61 km
19:31
12:08
96
57:02
4,83 km
4
1,61 km
18:04
11:13
94
1:15:06
6,44 km
5
1,61 km
18:16
11:21
96
1:33:21
8,05 km
6
1,61 km
20:07
12:30
96
1:53:28
9,66 km
7
1,61 km
23:48
14:47
100
2:17:16
11,27 km
8
0,81 km
9:07
11:16
102
2:26:23
12,08 km
annons
